Ceramidy tvoří přibližně polovinu tmelu mezi buňkami nejsvrchnější vrstvy pokožky. Bez nich by kožní bariéra nedokázala zadržet vodu ani odolávat vnějším podnětům.
Kožní bariéra funguje jako zeď: buňky jsou cihly a lipidy malta mezi nimi. Ceramidy jsou v této maltě klíčové. Když jich ubývá — vlivem věku, mytí agresivními tenzidy nebo v zimě — bariéra propouští vodu a snáze se podráždí.
Proč pleť ceramidy ztrácí
Množství ceramidů přirozeně klesá s věkem a kolísá podle ročního období. Roli hraje i nadměrné exfoliování a horká voda. Výsledkem bývá pocit napětí, jemné olupování a zvýšená citlivost.
Doplnit ceramidy zvenčí má smysl tehdy, když je pleť skutečně ztrácí — ne jako univerzální řešení všeho.
Jak je doplnit
Formulace, které kombinují ceramidy s cholesterolem a mastnými kyselinami v poměru blízkém přirozenému složení pokožky, podporují obnovu bariéry lépe než ceramidy samotné. Hledejte je na konci INCI seznamu — účinkují i v nízkých koncentracích.
Připravujeme: Barrier Serum s ceramidy a centellou chystáme na rok 2026. Chcete vědět, až spustíme?
Ceramidy nejsou zázrak ani novinka — jsou to stavební prvky, které pleti chybí, když je bariéra oslabená. Doplnit je dává smysl přesně z tohoto důvodu.